Εθελοντική αιμοδοσία στον Μώλο

Αναρτήθηκε από… kamena voyrla blogger

Σε συνεργασία με την Κινητή Μονάδα Αιμοδοσίας του Γενικού Νοσοκομείου «Τζάνειο», διοργανώνεται δράση εθελοντικής αιμοδοσίας, την Κυριακή 8 Μαρτίου στο Μώλο, από τις 09:00 μέχρι τη 13:00, στο χώρο του ΚΑΠΗ.

Προϋποθέσεις αιμοδοσίας:

Είσαι από 18 έως 65 ετών.
Ζυγίζεις πάνω από 50 κιλά.
Είσαι υγιής και ελεύθερος συμπτωμάτων, ακόμα κι από απλό κρυολόγημα, και δεν λαμβάνεις κάποιο αντιβιοτικό τις τελευταίες 7 ημέρες.
Εάν δεν έχεις κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας (καρδιοπάθεια, καρκίνο, αιμορραγική διαταραχή, επιληψία, ηπατίτιδα κτλ).
Εάν δεν έχεις κάνει κάποιο χειρουργείο τους τελευταίους τέσσερις μήνες.
Εάν δεν έχεις κάνει κάποιο tattoo ή piercing τους τελευταίους τέσσερις μήνες.

Πρίν την αιμοδοσία:

Να έχεις κοιμηθεί καλά το προηγούμενο βράδυ.
Να έχεις φάει ένα ελαφρύ πρωινό (πρωινή αιμοδοσία) ή ένα ελαφρύ γεύμα 3 ώρες πριν την αιμοδοσία (μεσημεριανή αιμοδοσία).
Να πίνεις πολλά υγρά (όχι αλκοολούχα) πριν και μετά την αιμοδότηση σου.

Μετά την αιμοδοσία:
-Να μην καπνίσεις κι οδηγήσεις για μία ώρα.
-Να μην σηκώσεις βαριά αντικείμενα το πρώτο 24ωρο.
-Να κρατήσεις το επίδεσμο στο χέρι σου, στεγνό και καθαρό για λίγη ώρα.
-Να ξαπλώσεις ανάσκελα και να σηκώσεις τα πόδια ψηλά, εάν αισθανθείς αδυναμία ή ζάλη.