Ορισμένοι καφέδες περιέχουν σήμερα τόσες θερμίδες, όσες και ένα γεύμα, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Για παράδειγμα, ένας από τους καφέδες που σερβίρονται παγωμένοι έχει 561 θερμίδες, άλλοι περιέχουν πάνω από 450 ενώ οι περισσότεροι πάνω από 200.
Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητά τους σε ζάχαρη, σε πλήρες γάλα καθώς και σε κρέμα.
Το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο(WCRF), το οποίο έδωσε στη δημοσιότητα τον αριθμό των θερμίδων΄σημειώνει πως υπάρχουν καφέδες στην αγορά με λιγότερες θερμίδες.
Για παράδειγμα, ο Dark Berry Mocha Frappuccino, της αλυσίδας Starbucks, περιέχει ακριβώς 561 θερμίδες- δηλαδή πάνω από το 1/4 της ημερήσιας ποσότητας θερμίδων που ενδείκνυται για μια ενήλικη γυναίκα.
Από τον συγκεκριμένο παγωμένο καφέ, αν αφαιρεθεί η κρέμα, τότε περιέχει 457 θερμίδες.
Το μικρό ποτήρι- με την κρέμα- έχει 288 θερμίδες.
Σύμφωνα με το WCRF, η υγιεινή διατροφή και η διακοπή του καπνίσματος είναι τα δύο πιο σημαντικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε, για να ενισχύσουμε τον οργανισμό μας κατά του καρκίνου.
tanea.gr
Επιστροφή στην αρχική σελίδα
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Γεια σου φίλε σχολιαστή
========================
Σε παρακαλώ γράψε την άποψη σου χωρίς να χρησιμοποιείς υβριστικούς ή υποτιμητικούς χαρακτηρισμούς.
Δεν θέλω να σε τρομάξω, αλλά το ηλεκτρονικό σου ίχνος δεν είναι τόσο δυσδιάκριτο όσο νομίζεις, και ο ανώνυμος σχολιασμός παραμένει ανώνυμος μέχρι το όριο που σαφέστατα εγείρει θέμα συκοφαντικής δυσφήμισης προς άνθρωπο ή υβριστικού και υποτιμητικού μηνύματος.
Για να μην μακρηγορώ, τα ηλεκτρονικά ίχνη των σχολιαστών είναι στην διάθεση της κάθε αρχής που θα τα αναζητήσει, και τελικά είστε υπόλογοι σε αυτά που γράφετε εφόσον αυτά ξεφεύγουν από τα στενά όρια της κατάθεσης των απόψεων σας χωρίς να υβρίζετε και να προσβάλετε άλλους.
----------------------------
Οδηγίες
Γράψτε το σχόλιο σας, πληκτρολογήστε το νουμεράκι ή την φράση που βλέπετε, επιλέξτε την ταυτότητα που επιθυμείτε πχ ανώνυμος κάνοντας check στην ανάλογη επιλογή και στην συνέχεια κάντε click στο πορτοκαλί πλαίσιο για δημοσίευση.
ΠΡΟΣΟΧΗ!!! Πρέπει να πληκτρολογήσετε υποχρεωτικά το νούμερο - κείμενο επαλήθευσης (Captcha) που βλέπετε κάτω από το σχόλιο σας, πριν την επιλογή της ταυτότητας σας, για να καταχωρηθεί το σχόλιο σας.